我是勤行第一人

作者：光暗之心

最后更新：2022-11-24 17:12:26

　　精神病人奇遇多。　　不疯魔不成厨！　　这是一个抑郁症患者走上厨神之路的故事。　　把子肉、狗不理、开水白菜地锅鸡，这里是吃货的天堂。　　******　　轻松日常职业深挖系统美食文，关键词够多了吧？还不收藏等什么，这本书太好看了！
各位书友要是觉得《我是勤行第一人》还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！

无弹窗推荐阅读：无上仙国修罗武神逆鳞超品相师真武世界我的1979 大魏宫廷天启之门流氓艳遇记九仙图

《我是勤行第一人》最新章节: 新书《美食从绿皮火车厨神开始》已发布，敬请支持，谢谢大家！; 575 华夏国菜（大结局）; 574 火中神刀; 573 天机勺的秘密; 572 青鱼秃肺; 571 妙手解鱼; 570 鱼王; 569 认输？; 568 蔡品隆的手段; 567 江山如此多骄; 566 乌云追雪; 565 八门神厨
《我是勤行第一人》正文卷: 第一章精神病人奇遇多; 第二章不疯魔不成厨; 第三章帅哥当炉; 第四章大师级洗菜; 第五章白食之王; 第六章有点邪性的实习狗; 第七章用全国劳模的标准要求自己; 第八章这个看脸的世界啊; 第九章认真工作的帅哥要人亲命; 第十章三百个来自异性的赞美; 第十一章这家伙原来也会笑; 第十二章让我们为男神点赞吧; 第十三章花老板; 第十四章花一刀的刀; 第十五章造化后厨; 第十六章单项高技狗不理; 第十七章包子界的‘江湖大佬’; 第十八章经营不善的早点部; 第十九章有病要早治; 第二十章缺一个好白案; 第二十一章早点部需要你; 第二十二章危机中的早点部; 第二十三章拳头产品; 第二十四章曾经的味道; 第二十五章好吃到哭了; 第二十六章没有客人上门？; 第二十七章拒绝打包; 第二十八章人气高涨; 第二十九章你会杀鸡吗？; 第三十章温柔一刀（谢谢你们）; 第三十一章盛怒的花一刀; 第三十二章一条舌头尝南北; 第三十三章坑爹的宝箱（原疯魔厨神）; 第三十四章饥饿销售（原疯魔厨神）; 第三十五章你究竟是什么人？（原疯魔厨神）; 第三十六章包子中的自然之道; 第三十七章苏省食王的真正面目; 第三十八章鸡蛋饼中的‘贵族’; 第三十九章楚都的烧烤摊; 第四十章造化后厨的真正用途; 第四十一章执行总裁也是个吃货（三千大章）; 第四十二章两只吃货的‘诸葛计’; 第四十三章峨眉黑鸡; 第四十四章鸡蛋饼中的艺术; 第四十五章被美食征服的古总; 第四十六章专精级刀工; 第四十七章拒绝调令; 第四十八章天下菜系皆出鲁; 第四十九章三线作战全面开花; 第五十章抢人大战; 第五十一章亮刀定位份; 第五十二章厨界的补刀传说; 第五十三章完美级刀功; 第五十四章油爆双脆和卤煮火烧; 第五十五章地区性美食？; 第五十六章会被人打死的; 第五十七章食客们的怨念; 第五十八章大肠的‘顶撸’手法; 第五十九章毒舌易知鱼; 第六十章谁敢让我排队？; 第六十一章专治各种不服; 第六十二章要感受食物的灵魂; 第六十三章美食的高品低流; 第六十四章你是故意的吧; 第六十五章讲究的就是原辙原配; 第六十六章百年老汤今始起; 第六十七章神乎其技的开锅手法; 第六十八章早点部还是三岔口; 第六十九章不味与奇香; 第七十章全国山河一片红; 第七十一章真香定律; 第七十二章要保护人才; 第七十三章国菜之争; 第七十四章百年天才称号; 第七十五章传说级技能的突破任务; 第七十六章美食评论诗; 第七十七章远在天边近在眼前; 第七十八章二次约见; 第七十九章拒绝; 第八十章 ‘厨神’怀良人; 第八十一章五星级优质男人; 第八十二章王见王; 第八十三章饥渴的‘厨神’; 第八十四章同类的味道; 第八十五章碧藕脂玉粥; 第八十六章天才应该属于彼此; 第八十七章楚都白莲藕; 第八十八章何处寻佳藕; 第八十九章长寿村; 第九十章正能量随机任务; 第九十一章胡神厨的传说; 第九十二章厨师手中针; 第九十三章巧手雕玉藕映日锦蜜香; 第九十四章真是馋死人了; 第九十五章向天再借三百年！; 第九十六章怀良人的邀请; 第九十七章楚都勤行的阴霾; 第九十八章天地一色韭菜盒; 第九十九章加点儿盐？; 第一百章防火酱; 第一百零一章最尊重食物的美食家; 第一百零二章顶级刀具; 第一百零三章厨神之路有点儿坑; 第一百零四章红旗漫卷逆甜风; 第一百零五章鸿门宴; 上架感言（附私人菜谱‘离汁红烧肉’）; 第一百零六章天才之战倒计时（第一更求订阅月票）; 第一百零七章完美级尝味（第二更求订阅月票）; 第一百零八章伴餐酒（第三更求订阅）; 第一百零九章破局（第四更求订阅，求月票！）; 四更已发，今晚继续，求订阅，求月票！！！; 第一百一十章龙虾中的秘密（第五更求支持！）; 第一百一十一章厨之正道; 第一百一十二章星级酒店评级; 第一百一十三章神秘的胡师; 第一百一十四章九州鼎食真正的高厨; 第一百一十五章金牌任务; 第一百一十六章生死一线; 第一百一十七章君子菜与马屁菜（加一更）; 第一百一十八章不可能完成的任务（加二更）; 第一百一十九章油爆双脆; 第一百二十章就怕货比货; 第一百二十一章神厨！（高朝不拆分二合一）; 第一百二十二章蛋炒饭; 第一百二十三章人间至味是梅盐; 第一百二十四章大味至简（加一更）; 第一百二十五章福山大面; 第一百二十六章点什么就做什么; 第一百二十七章失传的面食; 第一百二十八章专坑后人的美食家; 第一百二十九章断章狗; 第一百三十章周小厨; 第一百三十一章教我做巫师汤; 第一百三十二章理想的生活; 第一百三十三章凤栖村的蘑菇屋; 第一百三十四章玩儿呗; 第一百三十五章姜汁撞奶; 第一百三十六章金主爸爸; 第一百三十七章一道风花雪月的菜; 第一百三十八章二十四桥明月夜; 第一百三十九章恐怖的女巫汤; 第一百四十章华夏摆盘; 第一百四十一章环环相扣的美食; 第一百四十二章美食与太极; 第一百四十三章说鲜无鲜乃有鲜; 第一百四十四章香江国际美食大赛; 第一百四十五章居然是三组面; 146章无油炒面; 147 华夏面王; 148 成为主厨？; 149 衣锦荣归; 150 周氏私房菜（二合一）; 151 传说级突破; 152 大肠刺身; 153 厨师出身的相声宗师; 154 吃虫草的藏香猪; 155 要狠狠欺负郭老师; 156 比斗摔丸子（二合一）; 157 打成平手？; 158 黄金蛋炒饭; 159 全天下都是二流; 160 梅花炒饭; 161 化臭为香（二合一）; 162 以臭攻臭（二合一）; 163 随园主人; 164 白衣傲王侯; 165 扫塌相迎（二合一）; 166 食色无双袁仓山; 167 玉笛谁家听落梅; 168 最是销魂西施舌; 169 苍天饶过谁; 170 慰亭鸭的难题（二合一）; 171 百年酒膏（二合一）; 172 新的专业技能; 173 华夏酒王; 174 两王相遇（加更）; 175 跟我比酒量？（二合一）; 176 酒神（上）; 177 酒神（下）; 178 酒品与人品（加更）; 179 河豚圣手; 180 小酒馆大酒缸（二合一）; 181 小周师傅回来了; 182 颠不棱肉饺; 183 挑战周栋（二合一）; 184 令人垂涎的任务奖励（加更）; 185 鸾刀应俎，霍霍霏霏（二合一）; 186 花刀压江淮（求订阅）; 187 本之味（第一更）; 188 定位最高端（第二更）; 189 要吐血了（第三更）; 190 极度危险的刀功比赛（二合一）; 191 一刀斩破‘九重天’; 192 临阵突破; 五十万字总结及感谢; 193 给跪了; 194 伏羊节; 195 犬养静斋; 196 神之酒曲（二合一）; 197 人间哪得此酒香（补更）; 198 巨头纷至（二合一）; 199 两天学会香江美食？（二合一）; 200 生煎肉饼饭; 201 祖传秘方（求订阅）; 上架后的第二个单章，求月票......; 202 丝~袜奶茶和菠萝包（加更）; 203 请指点一二（第二更）; 204 美食界的‘毒龙王’（第三更）; 205 奇异的味道; 206 吃土的天才; 207 幕后任务，上线！; 208 爆炒鳄鱼肉; 209 你这是看不起谁呢？; 210 德国猪王的秘密; 211 泡菜王; 212 你还是先过我学生这关吧; 213 沙门素斋第一人; 214 一壶走‘三龙’; 215 撞茶！; 216 惊现‘毒龙王’; 217 穿越三十年的香气; 218 抢夺头壶茶; 219 好喝到叫娘; 220 折服香江厨神; 221 有一种菠萝包......（补更）; 222 真正的流沙菠萝包（二合一）; 223 人间烟火气（二合一）; 224 禅米; 225 损不足而补有余; 226 倍儿爽; 227 不是每一碗云吞面都可以叫做‘细蓉’; 228 因人成菜; 229 熟面化腥; 230 无双真厨士，大国唯一人！; 231 赤~峰对夹地区美食; 232 您这是揍啥啊！; 233 苏记老店; 234 只煮到五成熟？; 235 双手互搏; 236 你是我的Superman; 237 又吃哭一个？; 你无法想象………; 238 一千万学费（补更）; 239 毫无悬念的比赛（二合一）; 240 大诅咒师; 241 佛跳墙; 242 滴血不沾身; 243 ‘明太子’; 244 真香阴阳鱼（二合一）; 245 天下大同独成一味（二合一）; 246 征服评委？（二合一）; 247 祝老板的算计; 248 ‘勤行宗师’称号; 写手不易......推荐一本心血之作给大家：）; 249 君不见黄河之水天上来（1/3）补更; 250 君不见黄河之水天上来（2/3，3/3）二合一; 251 天下水说; 252 你赢了！; 253 ‘天使的发丝’（二合一）; 254 一道面，一段人生！; 255 落地一把98k; 256 起舞弄清影何意在面中？（二合一）; 257 ‘酱龙’; 258 ‘饺子’和‘天津饭’; 259 决战周栋！（二合一）; 260 天下第一鲜！; 261 公海决战（1/2）第一更; 262 公海决战（2/2）第二更; 263 尔！乃！蛮！夷！（三、四更合）; 264 最毒的河豚肝（二合一）; 265 方寸之间大匠洞天; 266 香煎河豚肝（1/2）; 267 香煎河豚肝（2/2）; 268 空手入油煎！; 269 绝世美味！; 270 美食难再得（二合一）; 271 吃货们的阴谋; 272 鲁菜宗师王海滨; 273 ‘上硬菜’（二合一）; 274 代师出菜（二合一）; 275 南北鱼说（二合一）; 276 正主儿出场; 277 师徒齐上阵; 278 勤行‘兵器谱’ （二合一）; 279 挑战自己（二合一）; 280 神之菜品（1/2); 281 神之菜品（2/2); 282 大白鸭‘勇勇’; 283 宗师也耍赖啊？; 284 黄河集粹灵泉无名（二合一）; 285 借刀杀鸭（二合一）; 286 厨师的尊严; 287 为什么叫天梯鸭掌？; 288 周毒舌再现！; 289 传说级尝味！（二合一）; 290 破解（求订阅）; 291 巅峰之战揭幕（二合一）; 292 久不见神厨; 293 再见温柔一刀; 294 惊艳一厨针; 295 不是人间的味道？; 296 天梯鸭掌的真正奥秘; 297 开天辟地一蒸锅（1/2）; 298 开天辟地一蒸锅（2/2）; 299 周锅王？（二合一）; 300 美食正道; 301 至尊金奖; 302 来自京都的注视; 303 空运水源？; 304 帅哥的痛苦你不懂; 305 青年宗师; 306 美酒星谱（二合一）; 307 三碗不过冈（1/2）; 308 三碗不过冈（2/2）; 309 最顶级的水源; 310 谷中别院; 311 被人砸场子了？（二合一）; 312 酒神之体（二合一）; 313 不患寡而患不均; 314 再回早点部; 215 ‘回访’食为天; 316 开水白菜（1/2）; 317 开水白菜（2/2）; 318 完美境界的开水白菜; 319 煮花生也这么难？（二合一）; 320 美酒出窖; 321 好酒！好酒！; 322 都想来蹭饭！; 323 好逑屏（二合一）; 324 华夏十八名店; 325 这辈子吃定您了！; 326 食·色人间; 327 真的是出门倒; 328 古勤行世家（二合一）; 329 酒中国士（二合一）; 330 地锅鸡; 331 百味生; 332 各种瑕疵？; 333 再见梅盐; 334 勤行八门; 335 地锅的精华（二合一）; 336 名利于我如浮云; 337 排名第八？; 338 我的酒不卖; 339 将相和; 340 熊不二的和平老酒馆（二合一）; 341 雪中来客（1/2）; 342 雪中来客（2/2）; 343 酒魂！（二合一）; 344 ‘降临’早点部（二合一）; 345 九折九合; 346 油酥火烧; 347 完美境界的火烧; 348 我是骄傲的鸭子; 349 研究了一个星期的彩蛋; 350 张飞牛肉和百草霜; 351 美酒向善; 352 玫瑰花露; 353 玫瑰花露（下）; 354 他好可怜啊; 355 小岛纯子; 356 普通消费者; 357 来而不往非礼也; 358 猪油桂花糕; 359 指点‘后进’; 360 大腿需抱之; 361 别开声面的打对台（超大章！）; 362 好汉爷您等着; 363 五湖鱼王; 364 国宴用酒（五千字章节）; 365 镶豆芽; 366 鱼的第八种吃法（六千字）; 367 鱼山; 368 美食直播间; 369 金池长老？; 370 煨烧湖鲜; 371 鳞香烤鱼（六千字）; 372 都是‘鱼鹰’！; 373 顶级食宠美食鸭; 374 善者不来; 375 私房菜的逼格; 376 幸运顾客; 377 甜汤核桃酪; 378 三大副职业; 379 下先嘴为强、后下嘴的叫娘; 380 都是套路; 381 精通百道名菜; 382 兼精八大菜系！; 383 美食无涯人生有尽; 384 葱烧海参; 385 葱烧海参的全新做法; 386 让人花容失色的菜品？; 387 美食冒险之旅（特殊情况说明）; 388 天使厨师长; 389 爆浆的感觉？; 390 黑暗料理; 391 美味的蛤蟆; 392 路菜; 393 站在食物链顶端的男人！（二合一大章）; 394 跟着贝尔去吃土; 395 哥走得就是挨饿的路子！; 396 鱼龙变; 397 鱼脑烤排; 398 厌食症; 399 就一个菜？; 400 天下第一盘; 401食疗圣手（六千字大章）; 402 文思豆腐; 403 龙凤雕刀; 403+1 出发！苦孩子们！; 405 神秘岛; 406 这就是天堂（第一更）; 407 渔猎是件很轻松的事情（二三合更）; 408 海王！（第一更）; 409 刀削熏香鱼（二更）; 410 我要吃肉！（第一更）; 411 野猪王（二更）; 412 今晚吃大肉！; 413 周栋解猪; 414 食材的分子环境; 415 巨型沙滩bbq; 416 蹭饭的来了？; 417 神级饭桶; 418 除去周栋不为猪; 419 下次见面吃大餐（跨年快乐）; 420 将进酒（一更）; 421 开坛三九寒; 422 我的千岁寒; 423 勇勇要输了？; 424 国·宴白案组长; 425 酱中之王！; 426 炸酱面的正确吃法; 427 吃也是一门学问; 428 奇特的味道; 429 真四眼井; 430 平民食品麻豆腐; 431 还讲不讲唯物主义了！（一更）; 432 华粹居（二更）; 433 京都的大玩家（一更）; 434 所谓食宠（二更）; 435 传说级尝味; 436 乾坤入油手（一更）; 437 入住白案组（二更）; 438 可是我破解了八珍面（一更）; 439 酒鬼局; 440 开场三连击; 445 最强的对手（二更）; 446 酒战 (第一更 5000字）; 447 白案遴选（二更大章）; 448 关公面前耍大刀; 449 天妇罗（二更）; 450 同样的赛题; 451 我的手就是夹具！; 452 空手入油锅！; 453 不见油！（补更）; 454 真正的完美境界; 455 神乎其技; 456 四两拨千斤; 457 天衣无缝！; 458 脂麻双佳！; 459 私下接见; 460 三才合一！; 461 留下吃饭吧; 462 此汤最磨牙！; 463 荷叶莲蓬汤; 464 商老的期待; 465 美哉当如画（新年快乐）; 466 美哉当如画（下）; 467 冷菜宗师？; 468 神之菜谱; 469 居酒屋; 470 尴尬的菜肴; 471 冷镇法; 472 绝世冷盘凤舞九天; 473 思密达国也有冷盘？; 474 你是个软柿子; 475 秋叶刀; 476 厨子对砍？; 477 神厨级的对手; 478 彩凤腾空异香扑鼻（求月底票）; 479 四日耀空、夺人双睛！; 480 神而化之的刀功！; 481 全世界唯一的厨神！; 482 真*凤舞九天; 483 食物本源的味道（第一更）; 484 拐回来一个神厨（二更）; 485 不是那个味儿！; 486 武安国同志你好; 487 帅！; 488 究竟是什么好东西啊？; 489 猪杂生滚粥; 490 可以超神的老火粥！; 491 豪华阵容; 492 终于可以吃了; 493 得封神厨！; 494 周氏私房厅之变; 495 菜谱？; 496 厨神级的菜谱; 497 无双牛肉汤; 498 我可以再来一碗吗？; 499 冷菜至尊; 500 为了口吃的您至于吗？; 501 没人能帮我看好火; 502 满锅尽带黄金甲！; 503 惊人的操作量级; 今天的更新并到晚上了......; 504 黄金牛肉浓汤（二合一）; 505 神厨石不语（上）; 506 神厨石不语（下）; 507 都是神厨谁怕谁？; 508 珍珠翡翠白玉汤; 509 老朋友，你输定了; 510 复原华夏古菜！; 511 请客下馆子？; 512 千万不要小看折合菜！; 513 就陪你疯一把！; 514; 515 略馊; 516 新世界; 517 决战紫禁之巅; 518 鲁菜系的机会; 519 最难的煮米方法; 520 一招鲜、吃遍天！; 521 千滚的豆腐万滚的鱼; 522 今日方知菜根香; 523 这道菜您做的不对！; 524 旁门左道也是道！; 525 人的成见就如一座大山; 526 美食的破、立之道！; 527 周栋的豪华厨师团; 528 吃货传家; 529 路痴神厨; 530 路痴神厨（下）; 531 路菜中的秘密; 532 非·典型性腊肉; 533 春笋为纸，但缺刀功（二合一）; 请假休息一天。; 534 卡在刀功上; 535 传说级刀功挑战任务; 536 两名神厨级弟子; 537 666！; 538 普通消费者周栋; 539 老古董; 540 纸包炸鸡的正确吃法; 541 美食爽集; 542 我是勤行第一人！; 543 天香雪实; 544 农神？; 545; 546 做评委？; 547 华夏勤行复古运动; 没想到会这么久，说明一些情况，对不住大家; 548 考徒弟; 549 慈航普度; 550 尝一口苦海无边; 551 分子料理; 552 分子料理（补全）; 553 古法烤乳猪; 554 探望何爷爷; 555 胡神厨; 556 神锅侠侣（补更）; 557 担当重任; 558 如在传说; 559 红楼名菜（第一更）; 560 冷热之间; 561 何须九蒸九晒？; 562 贾宝玉都没吃过的茄鲞！; 563 人间太值得; 564 半个华夏勤行来访; 565 八门神厨; 566 乌云追雪; 567 江山如此多骄; 568 蔡品隆的手段; 569 认输？; 570 鱼王; 571 妙手解鱼; 572 青鱼秃肺; 573 天机勺的秘密; 574 火中神刀; 575 华夏国菜（大结局）; 新书《美食从绿皮火车厨神开始》已发布，敬请支持，谢谢大家！